Fin d'un week-end plutôt pépère, la faute à des conditions météo de folie. Parti du Havre pour Cherbourg vendredi matin avec un plan d'entrainement running pêchu: 10 km le vendredi, 20 le samedi et 30 le dimanche, je n'ai finalement pas trouvé la motivation pour affronter vents et marées. […]
Une semaine avant le raid normand en farfouillant du côté de Décathlon je suis tombé sur une promo, une paire de chaussure destinée à la pratique intensive du trail tout terrain et des raids de montagne toute distance, jusqu'à plusieurs jours et développée avec Dawa Sherpa et Vincent Delebarre […]
Tous à vos agendas, l'édition 2009 du raid VTT « Les chemins du soleil » pointe le bout de son nez et quand on vit en Normandie, cette compétition prend tout son sens... Rappel : ce raid est destiné à promouvoir l'itinéraire permanent qui relie la vallée du Rhône aux Alpes du Sud et le Vercors […]
En ce dimanche avait lieu entre Gourny-en-Caux et Etretat le Trail de la Pointe de Caux. Une semaine après le raid Normand, j'ai donc rechaussé mes "trail boots" pour me lancer dans cette course de 47 km. 8h55, 5 minutes avant le départ, premier évènement, le soleil brille sur la côte […]
C’était il y a déjà 1 semaine... Dans le Pays du Vexin Normand en Vallée Seine-Andelle, 82 équipes de 4 concurrents dont 18 mixtes et 1 féminine prenaient le départ à 10H00 du 14ème raid normand à partir du complexe sportif de PERRIERS-SUR-ANDELLE situé dans l'EURE avec pour objectif de pointer […]
Grâce à Anne, toujours prête à rendre service, vous trouverez ci joint 4 liens vers des fabriquants/distributeurs de padle board : Bennett : http://www.watermansport.com/fr/2-sport/simpletexte/?referer=paddleboard-benett-robustlite Force Field […]
Nous voilà déjà arrivés en septembre, bientôt la fin de l’été (a t il vraiment commencé en Normandie ?). Deux épreuves au programme, le raid Normand mi-septembre et le trail de la pointe de Caux une semaine plus tard. Le raid normand, 130 km dans la pampa normande sur 2 jours et en équipe. Au […]
Samedi 23 août 2008, 10h15, place de la mairie d’Orbec, briefing pré-course. Sous un ciel mi-figue, mi-raisin, nous sommes sur le point de nous élancer dans la 14ème édition du raid du pays d’Auge (ancien Raid de la Côte Fleurie). La communauté de communes du Pays de l’Orbiquet offre à ses […]
En marge d’une préparation physique surtout concentrée autour du running et du VTT, la journée du 12 juillet dernier a donné lieu à une parenthèse sportive plutôt ludique : du golf. Accompagné de Cyrille et Flo pour cette occasion, nous nous sommes lancés, après une session de « practice », […]
Au programme de ce deuxième jour dans le cotentin du VTT. Nouveau réveil très matinal, à 8 heure j’enfourche mon vélo. En avant pour une session VTT dans la Hague, objectif rallier Flamanville depuis Sainte Croix Hague et revenir à mon point de départ, tout ça sans carte et sans parcours […]
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